С жительницей нашего села произошла чудесная история.Тетя Оля необыкновенно добрая женщина, воспитавшая троих детей одна, как-то заболела, да так сильно, что слегла, забросив домашние дела. Каждый врач ставил разный диагноз: кто малокровие, кто еще что. Но по-настоящему облегчить ее страдания не смог никто. Время шло, а она не могла подняться даже с постели. Физические страдания сменились душевными переживаниями: чем кормить корову, зима на носу, а сено еще не убрано. Но как раз в это время в наше село приехал известный в округе травовед. Лишь его чуткому сердцу сразу стало ясно, что истинная причина страданий – стресс на почве одиночества. Для начала он дал ей сбор, лечащий последствия нервного срыва.В это же время местным кумушкам был дан тайный приказ: найти вторую половинку тете Оле. Результаты превзошли все ожидания. Кумушки быстро нашли одинокого мужчину, которому негде было жить. Прошло немного времени, и теперь мы с радостью видим, что в тете Олином дворе все починено, убрано. Кругом чувствуется хозяйская рука. Свежевыструганные наличники окон приятно пахнут сосновой смолой, а в кладовой полно припасов. И тетя Оля теперь уже выздоровевшая, со своим неизменным румянцем, бегает весело по двору и готовит свои неподражаемые борщи и пампушки.А в наследство нашему селу остался рецепт, выводящий из глубокой депрессии: 3 столовые ложки травы зверобоя, 1 столовая ложка травы пустырника, 1 столовая ложка корней аира, 3 столовые ложки плодов рябины, 1 столовая ложка плодов боярышника. 2 столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, подержать, укутав, в теплом месте 30 минут. Принимать по полстакана 3 раза в день.
Как справиться с депрессией?
Поговорим о стрессе. Что это такое? Бывает стресс острый и хронический. Острые стрессы – это сложные ситуации, нападения, кораблекрушения, пожар. В этой ситуации хорошо, когда человек может мобилизовать все свои силы, отстраниться и выполнять работы по необходимости. Затем успокоиться, ведь это уже случилось, и вы ничего изменить в данный момент не можете, а жизнь продолжается, и жить надо хорошо и счастливо.Вспомните знаменитую Скарлетт: «А об этом я подумаю завтра!». Потом можно будет спокойно рассмотреть ситуацию, выяснить, для чего Бог вам послал ее, какие выводы вы должны сделать и какие качества души воспитать.А теперь посмотрим на ситуацию с энергетической точки зрения. Человек – дитя природы, и его энергия подчиняется энергии природы. Все, что на земле есть живого, слушает энергию земли. Земля излучает энергию с длиной волны 7,8 герц, и каждая клеточка в живом организме настраивается на эту волну. Тогда наши органы правильно работают и вырабатывают то, что запланировала природа.Стресс – это техногенная катастрофа, и у нее другая длина волны. Волны накладываются друг на друга. Они или гасятся (что бывает редко), или чаще меняют длину волны, и человек начинает болеть, а если длина волны очень велика, то может и погибнуть.Хронический стресс – это наша жизненная ситуация, телевизоры, компьютеры, холодильники, электропроводка. Все это излучает волны не той длины, и при этом скорость реакции в жизни увеличивается. Нам все чаще приходится быстрее решать накопившиеся проблемы, и организм не успевает «чистить» инородные волны. Так и начинаются сбои – болезни. Хронические стрессы вызывают спастику в желудке, сбои в работе в кишечнике, а значит, и запоры. В результате усвоение йода идет в прямой кишке, организм этот процесс блокирует, чтобы не перебрать йода, а в щитовидке происходит нехватка йода, отсюда на психическом фоне из-за нехватки йода появляются плаксивость, раздражительность, чувство страха, тревоги, паника, неудовлетворенность жизнью, нежелание жить такой жизнью.Отрывайтесь как можно чаще от цивилизации, бывайте на природе и медитируйте. Посмотрите, как делают дети: рисуют на песке, сыплют песок, строят замки, перекидывают камешки, шишки. В это время вы слушаете природу и настраиваетесь на ее ритм, частоту (только не берите никаких радио и магнитофонов). Можно жечь костер, смотреть на воду. Займитесь рыбалкой, если сможете, а зимой ходите строить крепости, катайтесь на лыжах и коньках, мерьте сугробы хотя бы раз в неделю для разгрузки. Зимой сложнее справиться со стрессом. Темно, холодно, нет солнца, но есть замороженные ягоды или сушеные, они лучше несут информацию о правильной длине волны. Еще хорошо читать вслух.Острый стресс чаще всего бьет по горлу, блокирует щитовидку, поэтому надо сходить к врачу-эндокринологу и обследоваться, чтобы вам назначили правильное лечение. Но к этому надо подготовиться, пить желчегонные травы, чтобы правильно начали работать органы в животе, медитировать и делать массаж с медом на голову и живот, хорошо бы и на спину.
Читайте далее:- Что такое сезонная депрессия, виды, симптомы, лечение и профилактика.
- Как бороться с депрессией самостоятельно: примеры и советы.
- Как справиться с аллергией на пыльцу.
- Как бороться со стрессовыми ситуациями своими силами?.
- Здоровый образ жизни поможет избежать депрессии..
- Как избавиться от артрита своими силами..
- Народные методы лечения депрессии..