Многие люди испытывают дискомфорт, находясь в постели, и даже страдают различными накожными заболеваниями непонятного происхождения. Причины такого странного дискомфорта списываются на расстроенные нервы. Однако, истоки негативных последствий в период сна часто лежат в качестве постельного белья.
Человеку самой матерью природой предначертано проводить около восьми часов в постели в течение суток. Без долгого сна человеческий организм может заработать неизлечимые заболевания, а полное отсутствие сна может привести человека к летальному исходу. Чтобы сон был здоровым, следует самым тщательным образом выбирать принадлежности для сна, среди которых важную роль играет постельное бельё.
Постель в истории человечества
Имеются неподтвержденные данные, что первое в мире постельное белье было изготовлено в Древнем Египте примерно четыре тысячи лет тому назад. Материалом для матрасов и простыней послужил лён, выделенный особым способом. Со стопроцентной достоверностью можно утверждать, что древние римляне ещё в V-IV веках до нашей эры изготавливали простыни из шёлка и льняные матрасы, набитые животной шерстью.
Шёлковая ткань в период Античности была баснословно дорогой, так как её экспортировали из Индии, и возможность спать на шёлковых простынях была лишь у привилегированной элиты Римской империи.
После исчезновения Римского государства, о постельном белье в Европе надолго забывают, вплоть до начала XV века. В это время в Италии возрождаются культурные традиции античных времён, и в том числе, вновь приходит мода на постельное бельё. В то время его шили из некрашеного хлопка и шёлка, исключительно белого цвета и доступно оно было лишь аристократии.
Мода на белое бельё постепенно захватывает богатые семьи всей Европы. В XVІІ веке постельное бельё появляется в России, и то лишь у знати, приближенной к царю. Лишь в начале XVІІІ бельё для сна начало активно распространяться среди высших слоёв Российской империи. В Европе к этому веку бельё становится доступным и среди зажиточных слоёв простого населения. В этом веке появляется знаменитая мода на кружевное бельё, которое частично сохраняется и в девятнадцатом веке.
Стоит отметить, что в XIX веке в Европе изобретаются бельевые принадлежности современного типа в частности: наволочки и пододеяльники. С конца XVІІІ века в России налаживается промышленное производство льняной ткани и шитье льняного постельного белья.
В начале двадцатого века оно становится важной частью жизни даже бедной прослойки населения Европы, а также всего цивилизованного мира. Проводить время в постели без белья, становится признаком дикости и варварства.
Современное постельное бельё
В двадцать первом веке оно продаётся, как правило, отдельными комплектами, которые имеют одну и туже цветовую гаммы и пропорциональные размеры. В комплектацию входит одна или две наволочки, пододеяльник и простыня. Современная наволочка представляет собой тканевый чехол из одного или двух кусков материи с прорезью или скрытой молнией (пуговицами), который одевается на подушку с целью защиты её от загрязнения.
Пододеяльник в целом представляет собой увеличенную прямоугольную наволочку, которая имеет прорезь в ткани на боку или посередине. В прорезь пододеяльника помещается одеяло. Простыней называют собой одинарный или двойной отрезок ткани, которым покрывают кровать, или матрас. Другое постельное бельё, как-то тканевые валики для сна, используются чрезвычайно редко. Также существуют виды всесезонных одеял.
Проблемы выбора
Во всевозможных торговых точках можно встретить большой выбор различных принадлежностей для сна. Все производители утверждают, что их продукция высококачественная и отлично подходит для здорового сна. Однако это далеко не так. Любую ткань перед покупкой следует осматривать и щупать. Шершавые и грубые волокна белья могут принадлежать синтетической ткани, которая может вызывать кожные раздражения и стать причиной бессонницы.
Опасно покупать синтетическое постельное бельё для маленьких детей, чья нежная кожа не успела ещё огрубеть. Для детей следует приобретать комплекты для сна только из природной ткани: льна, шёлка и хлопка, лучше всего белого цвета.
Стоит запомнить, что качественное бельё не должно иметь запаха химических красителей, тканевая основа хорошего белья должна быть плотной, не иметь явных просветов, выступающих нитей и хаотичных переплетений. Синтетическое бельё с частыми просветами в ткани не будет служить долгое время, и после нескольких стирок, сможет служить разве что источником для половых тряпок.
Если вам предлагают товар по крайне низкой цене, стоит обратить особо тщательное внимание на такое изделие, так как высококачественное бельё для сна не может иметь слишком низкую цену. Натуральная ткань в настоящее время стоит дороже синтетики, но и выгодно отличается от неё. Природные ткани не раздражают человеческую кожу, впитывают влагу, вентилируют постель, не имеют посторонних запахов, кроме незначительного нейтрального запаха самого материала: льна, хлопка или шёлка. Сон на натуральном постельном белье значительное приятнее и крепче, чем на синтетической ткани. Читайте подробнее как бороться с бессонницей.
Разновидности постельного белья
Оно различается по многим параметрам, среди которых одним из наиболее важных считается размер. Люди, покупающее бельё, часто допускают ошибку, приобретая полуторный комплект белья для большой кровати вместо двойного. Чтобы не допускать такую ошибку мы поговорим о величине разных бельевых комплектов подробнее.
В двадцатом веке стало общепринятым различать бельё для сна на три вида согласно их размеру:
- двуспальное,
- полуторное.
- односпальное.
Односпальное бельё сейчас почти не производится, хотя, с конца девятнадцатого века и до Второй мировой войны, оно было весьма популярным в Европе и в России. Некоторые производители производят односпальное бельё, называя его детским, но эта категория белья не имеет устоявшихся параметров, каждый производитель изготавливает его согласно своим критериям величины.
Двуспальные и полуторные комплекты шьют по общемировым стандартам, и они имеют схожие параметры. Хотя в разных странах существуют свои незначительные отличия.
Двуспальный комплект белья можно приобрести классического или европейского размера. Классический двуспальник состоит из двух наволочек 60-70 см в длину и 50-70 см. в ширину. Простыня в этом комплекте будет иметь длину в районе 210-230 см. и от 175 см. до 220 см в ширину. Пододеяльник будет пошит с размерами от 180 см до 225 см в длину, и от 180 см. до 205 см. в ширину.
Европейский двуспальный комплект, широко распространённый в Европейском Союзе, имеет следующие параметры. Две наволочки 70 см. на 70 см. Пододеяльник 220 см. длины и 200 см. ширины. Простыня 260 см. в длину и 240 см. в ширину.
В полуторном комплекте размер наволочек одинаковый с классическим двуспальным комплектом. Пододеяльник имеет параметры 210-220 см. в длину и 150-160 см. в ширину. Простыня будет иметь размеры 210-215 см. в длину и 150-160 см. в ширину.
Перед покупкой комплекта белья для сна обязательно следует прочитать точные параметры размера комплекта, ибо некоторые производители могут при пошиве отступать от общепринятых стандартов.
Различие бельевой ткани по плотности и материалу
Самым популярным материалом для бельевых комплектов в Европе считается хлопок, в Китае, Корее и Японии пальма первенства принадлежит шёлку.
Хлопок – превосходный долговечный материал, качественное хлопковое бельё может служить годами. Хлопок имеет уникальную способность впитывать излишки влаги с кожи человека, при этом способствовать естественной циркуляции воздуха в кровати, тем самым не допуская перегрева спящего человека. Для увеличения долговечности хлопка в него могут добавлять синтетические волокна. Смешанная хлопково-синтетическая ткань с высокой плотностью нити (до 60 нитей на см. в квадрате) именуется – бязь. Если плотности нитей в смешанной ткани 30 см. в квадрате и менее, такая ткань называется – батист. Бельё из батиста лучше не покупать, так как оно быстро приходит в негодность.
Большим спросом в России пользуются льняные принадлежности, так как они способны дополнительно сохранять тепло в постели, что важно в суровых климатических условиях севера страны. Качественное льняное бельё имеет плотность нитей примерно 60-90 единиц на см. в квадрате.
Среди зажиточной прослойки населения Европы продолжают пользоваться большой популярностью шёлковые комплекты и бельё из дорогих шёлковых тканей – атласа и сатина. Стоит отметить, что шёлк совершено не переносят клещей и накожных паразитов. Важно знать, что в хорошем шёлковом белье, должно быть не менее 160 нитей на см. в квадрате, или по стандартам качества Китая – 16 момми (нитей) на квадратный миллиметр. Более качественным и, соответственно, дорогим, является японский шёлк, в котором до 280 нитей на см. в квадрате.
Среди натуральных тканей стоит выделить также ткань из бамбукового волокна. Эта ткань обладает высокой прочностью к разрывам и уникальными противомикробными свойствами. Плотность хорошей бамбуковой ткани не менее 60 нитей на см. в квадрате.
В заключение можно сказать, что всё-таки стоит приобретать качественное постельное бельё из природных тканей высокой плотности. На своём здоровье и хорошем сне лучше не экономить. Хорошее бельё при должном уходе будет служить своим владельцам долгие годы.
Читайте далее:- Правильный уход за шерстяной одеждой, как ухаживать и хранить.
- Как правильно подобрать комплект нижнего белья.
- Как быстро избавиться от постельных клопов.
- Нити "Аптос" для подтяжки лица: виды нитей, цены, отзывы, противопоказания.
- 20 способов выглядеть моложе своих лет.
- Какие бывают бани и ванны, как их правильно принимать.
- Недостатки и преимущества Памперс Актив Беби 3, 4, 5.