Неплохой эффект похудения можно получить при приеме ванн на травах с настоями и отварами.
Что можно добавить в ванну для очищения организма
Отвар корня валерианы
Одним литром воды залейте 30г молотых корней валерианы, и нужно дать настояться в течение часа , затем отварите 20 мин и отстоять 5 мин. Отцедите и залейте в воду t 36-37 °C. Принимайте двенадцать – четырнадцать дней в течение 13-15 минут перед сном. Помогает также при тиреотоксикозе, при импотенции, ревматизме, при патологическом климаксе и неврозах.
Отвар корня гусиной лапчатки (перстача гусиного)
Одним литром кипятка залейте 50г молотой лапчатки гусиной, отстоять 20 мин., далее отварите 10 мин. и отстоять еще 40 мин.
Отцедить и залить в воду t 37 °C.
Принимайте 12-15 дней в течение 13-15 минут до сна. Также помогает при гипотиреоидном увеличении щитовидной железы, климаксе, диатезе.
Настой лапчатки прямостоячей
Заливают 2-мя л. кипятка 200г травы, сушеной и измельченной, настоять 1 час. Отцедить и вылить в ванну t 35-36 °C. Принимать также в течение 2-х недель по 13-15 минут до сна. Также помогает при неврозах, патологическом климаксе.
Отвар корней лапчатки прямостоячей
60г корней растения измельчите и залейте кипяток 1 л., отстоять 1 час, затем кипятить в течение 20 мин и отстоять еще 10 мин. Отцедить и вылить в воду t 35-36 °C. Принимать 12-14 дней в течение 15 минут, в дневное время, после ванны отдых 1 час в постели.
Также помогает при неврозах, эутериодном и гипотиреоидном зобе.
Настой цветов коровяка густоцветкового
50г сухих цветов залить 2-мя л. кипятка, настоять 1 час. Вылить вместе с лепестками в ванну t 36-37°C . Принимать 14-18 дней в течение 13-15 минут, перед сном.
Применяется для похудения, при аллергических дерматитах.
Отвар листьев грецкого ореха
200 г. измельченных сухих листьев заливают 2 л. воды и отстаивают 3 часа, далее кипятить 20 мин. Процедить и вылить в ванну t 36-37 °C. Принимать 14-18 дней в течение 13-15 мин.
Применяется для похудения, при фурункулезе, неврозах.
Отвар цветов аптечной ромашки
100г. цветов залить 2-мя л. кипятка, отстоять 2 часа. Отцедить и вылить в ванну t 36-37°C . Принимать 12-14 дней в течение 15 минут, перед сном.
Помогает для похудения, при бессоннице, аллергических заболеваниях кожи, неврозе.
Настой пшеничных отрубей
1 ст. отрубей смешать с жидким туалетным мылом 2 ст. ложки, опустить в марлевом мешочке в воду t 39-40°C . Воду в ванне охладить до t 36 градусов. Принимайте через день 12-14 ванн перед сном по 12-15 мин. поочередно делая массаж всех частей тела. После ванны промокнуть тело, не растирая.
Применять для похудения, при псориазе, экземе, сухости кожи, аллергии, гипотиреодном зобе.
Настой корней и цветков бузины черной
100г. сушеных измельченных корней и цветков залейте 1,5-2 литров кипятка, отстаивайте 2 часа, вылейте в ванну t 36-37 °C. Принимать по 15-20 минут 14-16 ванн в два дня 1 раз перед сном.
Применять для похудения, при фурункулезе, сахарном диабете.
Настой листьев лопуха
60г. сушеных или 100г свежих листьев лопуха залейте два литра. кипятка, отстаивайте 4 часа. Отцедите и вылейте в воду t 36-37°C . Принимайте 12-14 дней перед сном. После ванны промокнуть тело, не растирая.
Применять для похудения, при кожных аллергических заболеваниях, облысении.
Для похудения в дополнение к ванне голливудская диета принесет больший эффект чтоб ускорить процесс сжигания жира. И по истечении одной уже недели буден виден результат.
Читайте далее:- Наталья Земная – все видео.
- Какие бывают бани и ванны, как их правильно принимать.
- Лечебные свойства корня лопуха.
- Полезные ванны для похудения и здоровья.
- 6 лепестков диета – меню, отзывы, рецепты , результат.
- Аллергии и аллергические реакции.
- Голливудская диета, еще одна звездная диета для похудения..