Ягоды годжи для похудения – как правильно применять, особенности

Ягоды годжи для похудения

И антидепрессант и средство для поднятия тонуса организма и виагра. 2004 г. стал пиком популярности ягод, кроме обычных обывателей, среди поклонников ягоды встречаются и политики, и спортсмены, и звезды. Популярность ягоды становится все выше с каждым днем. Статья на Просто проверь! поможет Вам лучше разобраться в особенностях применения ягод годжи в различных областях жизни.

Применение ягод в медицине

Изучая ягоды весьма длительный промежуток времени, Доктор Минделл, издал книгу, в которой опубликовал свои исследования, а также назвал тридцать три причины, согласно которым необходимо употреблять годжи каждый день. В своей книге доктор говорит о том, что ягоды не только придают энергию человеку, но и приводят в норму уровень сахара, содействуют продлению жизни, способствуют омоложению организма, понижают риск заболеваний раком.

А также лечат заболевания костного мозга, укрепляют мышцы, помогают в лечении бесплодия, снимают стресс, приводят в норму зрение и даже способствуют улучшению сна. Надо отметить, что это совсем не все причины, описанные в книги доктора. Ягоды годжи можно с полной уверенностью назвать лекарственным средством, от большинства болезней.

Применение ягод в медицине достаточно распространено

На востоке ягоды годжи известны уже несколько веков и активно применяются. На самом деле, только для американцев, а также европейцев ягоды годжи — это новинка. Ягоды еще называют тибетским барбарисом, волчьей ягодой и китайской дерезой. Годжи – это кустовидное растение, относится к пасленовому семейству.

Лозы кустарника, свисающие вниз, могут достигать длину от трех до восьми метров. Ветки кустарника в колючках, а плодами являются красные ягоды. Куст годжи – это ядовитое растение. Брать в руки свежие плоды куста, не рекомендуется, так как моментально плоды вызывают аллергическую реакцию организма, из-за окисления, кожа чернеет. При сборе ягод, под куст годжи кладут тканевый отрез и затем с помощью специализированной палки, сбивают созревшие плоды.

Сушка ягод происходит в тенистом месте и только после высыхания ягоды годжи становятся абсолютно безопасными и весьма полезными. Вкус, надо отметить, у ягод абсолютно обычный и совершенно не примечательный — слегка кисловатый солено-сладкий. Свою популярность ягоды приобрели точно не из-за вкуса, а исключительно благодаря своим положительным свойствам и полезностью употребления.

Состав

По средствам самых разнообразных исследований подробно изучили и установили, вещества, входящие в состав ягоды. В состав годжи входит огромное количество аминокислот, более двадцати минералов, несколько витаминов В и С, и прочие активные вещества. Кроме того, в состав плода куста годжи, входит весьма полезный минерал – германий. Если употреблять данный минерал с прочими компонентами, то такая смесь будет эффективно лечить заболевания онкологии.

Содержание витамина С в ягодах, в пятьсот раз превышает, содержание в цитрусовых фруктах. Уровень железа в 15 раз выше в ягодах, нежели, например, в шпинате, а бетакеротина в годжи в несколько раз больше, чем в моркови. Всеми необходимыми витаминами и минералами ягоды годжи насытят организм, если употреблять их каждый день по одной ложке. Ягоды, еще называют – плодом долголетия.

Название происходит из-за того, что некоторые свойства ягод положительно влияют на организм человека и защищают его от старения и износа, повышает сопротивление организма к внешним отрицательным воздействиям, которые так же влияют на преждевременное старение и здоровье. Кроме того, ягода кустарника стимулирует гормон роста. Именно данный гормон отвечает за молодость и здоровье организма. Второе его название – гормон молодости.

Так же гормон ответственен за либидо, за внедрения кальция, память, сон, а также именно он способствует выздоровлению и восстановлению организма после болезни, а также вырабатывает мышечную массу. На востоке ягоды годжи применяют еще для лечения сахарного диабета. Ягоды нормализуют уровень сахара, а также приводят в норму реакции организма на такие инъекции, как инсулин. Кроме того, годжи предотвращают какое – либо повреждение сосудов и снижают риск заболевания ожирением печени, чему весьма подвержены люди страдающие сахарным диабетом.

При употреблении бетаина, одного из компонентов ягоды годжи, повышается тонус организма. Так как при употреблении, бетаин вырабатывает вещество – холин, которое улучшает память, регулирует иммунитет и положительно влияет на очищение и омоложение кишечника. При прохождении лечения онкологических заболеваний, рекомендуется принимать ягоды годжи совместно с другими медикаментозными препаратами.

Так как было установлено, что реакция организма более чем на двести процентов выше, при употреблении годжи, нежели если лечение проходит исключительно традиционными методами. Такая реакция организма объясняется очень просто – в состав ягоды входит – германий. Именно это вещество содержит весьма высокие антираковые свойства, А вещество гамма-интерферон, раковые клетки просто убивает, а также не дает расти злокачественных опухолей.

А азиатской медицине годжи считается самым популярным и полезным средством, тонизирующим либидо. Употребление ягод увеличит уровень тестостерона в организме и положительно повлияет на сексуальную активность. Более того с помощью применения ягод лечится и бесплодие.

Ягоды годжи в лечении болезней

В восточных странах ягоды используют не только в лечении и профилактике болезней, но еще и в качестве приправы. К тому же применяют их и в смесях с другими травами и приправами. При регулярном употреблении ягоды и повышают, так называемый, гормон счастья, кроме того, с помощью ягод лечат простуду и кашель.

Доктор Миндел во время своих исследований выявил порядка сорока сортов ягоды годжи. Но только один сорт из всех, являет собой действительно чудодейственное средство от всех болезней. Прорастает он на плантациях в Гималаях, на высоте более трех тысяч метров над уровнем моря. На самом деле, годжи это вовсе не редкое экзотическое растение, оно весьма популярно и является обычным лекарственным растением.

На территории России, кустарник годжи растет только в диком виде, но это отнюдь не уменьшает его лекарственных свойств и полезности. Кроме того, кустарник замечательно приживается в средней полосе, и вырастить его, при желании, можно даже в домашних условиях.

В медицине используются не только ягоды кустарника, но и его кора, а также корни, которые обладают не менее полезными свойствами. Конечно, ягоды применяются для лечения многих заболеваний, а также для профилактики человеческого организма. Но надо заметить, что кроме употребления ягод, необходимо соблюдать режим питания и сна, а также вести здоровый спортивный образ жизни.

Противопоказания к применению

Особых противопоказаний в применении ягод годжи нет. Но, как и с любым лекарственным средством – главное не переборщить. Рекомендуется в день принимать не более одной ложки ягод. И, конечно, совсем не рекомендуется принимать ягоды людям, страдающим аллергическими реакциями, а также женщинам во время беременности и лактации. Также стоит не забывать о том, что ягоды это вовсе не основной продукт питания, это всего лишь добавка к пище. Не злоупотребляйте и придерживайтесь правильного питания и рациона.

Помните, что эффект от любого средства или пищевой добавки появляется только со временем. Наберитесь терпения, принимайте ягоды регулярно и результат не заставит вас ждать.

Отзывы о ягодах

Ягоды годжи весьма полезный продукт, но не нужно ждать чудес. Кроме того, что бы просто регулярно принимать ягоды, также необходимо – заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, возможно, проконсультироваться с диетологом и подобрать диету. Также нужно не забывать и о правильном питании. Именно еда питает наш организм и от того как часто и какую пищу вы принимаете, зависит, какого эффекта от ягод вы добьетесь. И сможете ли похудеть с помощью ягод годжи. Помните, только усилия и работа по всем направлениям принесет результат.

В сети интернет, огромное количество о ягодах годжи, вот лишь некоторые из них:

  • Пару месяцев назад приобрела ягоды, к покупке убедили отзывы в интернете. Конечно, не стоит ждать мимолетного сбрасывания веса, это не так. Ягоды может быть и полезные, и вес слегка снижают, но совсем немного.
  • Заказала упаковку ягод, стоимость была две тысячи рублей, заказала по рекомендации подруги, которая с помощью этих ягод значительно похудела. На себе пока особо не заметила, да вес спадает, но не настолько быстро, как хотелось бы. Но если есть финансовая возможность, то рекомендую купить, все равно ягоды полезные.
  • Я подошла к вопросу серьезно. Сначала проконсультировалась с врачом, подобрала диету и купила ягоды. В купе со спортивными нагрузками, результат превзошел все ожидания. Ягоды очень полезны не только для похудения, но и для организма в целом.

Применение  для похудения

Как уже говорилось, ягоды годжи, безусловно, снижают вес. Но только в купе с дополнительными нагрузками. Конечно, даже если вы ничего не станете делать дополнительно, ягоды поспособствуют снижению веса, но результат будет мало заметен.

Самое главное – это придерживаться режима, заниматься спортом, правильно питаться.

Заказ и покупка ягод годжи

Современный рынок просто переполнен различными товарами, продуктами и добавками. И ягоды годжи не являются исключением. Приобрести ягоды можно в аптеке, заказать с помощью интернета или в специализированных магазинах для похудения.

Я знаю, что большинство болезней у людей из-за не правильного питания и только небольшой процент от наследственности. Поэтому я призываю людей правильно питаться и кормить наших детей чтобы наше поколение было здоровым.
Читайте далее:
Сохранить информацию?