Польза хобби для здоровья.

Хочу поделиться своими нехитрыми соображениями о нашей жизни, может, кому-то это покажется интересным. Мне уже 68 лет, но я себя чувствую на 50 и сдаваться старости пока не собираюсь. Привык всю жизнь работать, общаться с людьми, а вышел на пенсию и сразу заскучал. За два месяца и дома порядок навел, и на даче поправил все, до чего раньше руки не доходили. Что дальше делать? Внуки уже выросли, так что «работать дедом» тоже много не приходится. Наверное, многим моим одногодкам такая картина знакома по себе… Тут мне старший сын и посоветовал: «Ты бы себя чем-то занял, батя, что ли? Никакого хобби у тебя нет, вот что плохо». Я задумался: и правда, ничем «этаким» я за свою жизнь не увлекался. Ну, футбол смотрел по телевизору по выходным, газеты читал, да всегда посмеивался над покойной женой, которая увлекалась вязанием, вечно обменивалась с подругами всякими узорами, даже в клуб ходила при местном Доме культуры. А ведь ей, наверно, веселее жилось на пенсии, чем мне…

Свое хобби я нашел случайно. Перечитывал как-то рассказы Хемингуэя (благо, в советские времена нам удалось собрать с женой приличную библиотеку) и впервые обратил внимание на то, с какой любовью он описывает рыбную ловлю, как душевно подходит к этому процессу – не просто как к забаве, а как к особому общению с природой. Лично я с удочкой бегал только пацаном, а потом как-то не довелось: то времени не было, то подходящей компании не находилось. В общем, купил я с очередной пенсии удочку, снасти кое-какие и отправился в субботний похожий денек на Оку, где частенько видел раньше рыболовов-любителей… Конечно, в тот день я не поймал ничего, но до сих пор не жалею о том, что пошел к людям. Вот уже третий год рыбачу в свое удовольствие и не представляю, как мог раньше жить без этого. У меня появилось много новых друзей, а главное, здоровье стало покрепче: и аппетит хороший, и на сон не жалуюсь, когда полдня на свежем воздухе проведу. Да и интерес к жизни проснулся, столько в ней еще оказалось неизвестного, ведь премудрости рыбной ловли за один день не постигнешь. Так что всем, кто мается в четырех стенах да считает свои болячки, я говорю от всей души: найдите свое хобби и жить станет гораздо веселее. Не привлекает рыбалка, можно придумать что-то другое. А когда появится, чем занять свой досуг, никакая скука и старческая хандра вам не страшны. Вот мы, например, с приятелями-рыболовами 1 октября дружно отметили на берегу Оки День пожилого человека: уха была знатная!

Я знаю, что большинство болезней у людей из-за не правильного питания и только небольшой процент от наследственности. Поэтому я призываю людей правильно питаться и кормить наших детей чтобы наше поколение было здоровым.
Читайте далее:
Сохранить информацию?
Добавить комментарий