Что такое личное страхование, страхование жизни и здоровья человека

С этой публикации я начинаю цикл статей о страховании здоровья и жизни человека. Наконец то и в России страхованию жизни стали уделять достаточное внимание. Личное страхование это больше чем стандартная обязаность, это признак того, что человек больше думает о себе и о своих близких. Но рассуждения потом, а сейчас понятие личного страхования.

Подробнее

Бассейны и “безопасный” абонемент в бассейн

Сегодняшную статью я хочу посвятить бассейну. Плавание это всеми подтвержденная польза как для взрослых так и для детей. У жителей России выбор поплавать невелик, либо это речка, либо это бассейн. В наших городских речках сейчас столько всего можно нахвататься что здоровья не прибавится а только убавится…поэтому единственное что нам остается это ходить пару раз в неделю в бассейн.

Подробнее

Оздоровительный бег, польза бега, как правильно заниматься бегом

 Польза бега.

По последним данным исследований бег был признан хорошей защитой мыщц, сердца и умственных способностей. Да да, исследования американцев доказали, что бег трусцой усиляют рост новых клеток мозга! Бег продляет жизнь более чем на 5 лет. Те, кто регулярно занимаются бегом реже болеют и имеют крепкую имунную систему, снижается риск таких заболеваний как атеросклероз и другие заболевания сердечно сосудистой системы, снижается холестерин.

Подробнее