Планируя беременность будущая мама обязана осознавать, что уход за малюткой, это в первую очередь внимание к себе, ведь на 9 месяцев вы одно целое, именно от мамочки зависит самочувствие маленького создания, его комфорт, успешное развитие.
Беременность и роды
Здесь собрана вся информация про беременность и роды. Беременность – один из самых ответственных и волнительных периодов в жизни каждой женщины. С момента, когда она узнает о своем «интересном» положении, начинается постепенная перестройка сознания. Для кого-то это становится неожиданностью, а для кого-то – долгожданным чудом. Но, так или иначе, для каждой эта новость связана с переживаниями.
Для того, чтобы женщина сумела успешно выносить и родить малыша, необходимо ежедневно для этого прикладывать определенные усилия. Рациональное питание с исключением нежелательных для беременной продуктов, умеренная физическая активность, отказ от вредных привычек, здоровый сон и выполнение целого ряда врачебных рекомендаций – залог вынашивания здорового ребенка и благоприятного исхода родов.
Роды – это логическое завершение беременности, после которого раз и навсегда меняется жизнь женщины. И как бы ни было страшно, она должна быть максимально готова к этому этапу. Зная всю необходимую информацию о беременности и родах, гораздо проще справляться со своими страхами. В этой рубрике будущие или уже состоявшиеся мамы, а также пока планирующие беременность найдут ответы на свои вопросы, будут знать, каким образом реагировать в определенных ситуациях и попросту обогатятся важными знаниями относительно беременности, родового и постродового периода.
Собираем сумки в родильный дом
Наступила 32 неделя беременности – самое время собирать сумки в родильный дом. Итак, что же необходимо будущей маме? Список нужных вещей обычно висит в женской консультации, а так же в самом родильном доме, либо указан в договоре (если роды платные).
Белок в моче при беременности: норма, болезни, профилактика
Каждая беременная женщина перед походом к своему акушеру-гинекологу, обязательно, сдает общий анализ мочи. Это необходимо для того, чтобы контролировать нормальную работу почек, ведь во время беременности на них лежит двойная нагрузка. Основным показателем, на который обращает внимание акушер-гинеколог, является уровень белка в моче. Если уровень белка выше нормы, то это может являться признаком протеинурии.
ПодробнееБелок в моче при беременности: норма, болезни, профилактика
Какие продукты необходимо употреблять на ранних стадиях беременности
Чтобы беременность протекала полноценно, беременным необходимо получать в полной мере большое количество витамина С, фолиевой кислоты, кальция, белка, клетчатки и других питательных элементов.
ПодробнееКакие продукты необходимо употреблять на ранних стадиях беременности
Гигиена при беременности и половая жизнь
Особого внимания во время беременности заслуживает интимная гигиена беременных. Несмотря на свою обыденность, и может даже абсурдность, но этот вопрос должен обязательно рассматриваться, и является очень важным. В первую очередь хотелось бы поговорить об интимной жизни женщины, которая ждёт ребёнка.
Почему женщине нужно рожать?
Мама … Почему у многих людей, которые слышат это слово из памяти всплывает фигура родной матери, или … уставшая, не выспавшиеся, женщина в халатике … Такой уж сложился у большинства стереотип, что женщины после родов обязательно должны быть с темными кругами, с наспех собранными в хвостик волосами, одетые в удобную одежду, но со счастливым блеском в глазах. Стереотип и то конкретное.
Как похудеть после родов
Как часто великое счастье – рождение ребенка сопровождается потерей стройности у молодой матери. Остается живот и лишние килограммы, приобретенные во время беременности.
Как одеть малыша на выписку из роддома
Выписка мамы и малыша из родильного дома – торжественное событие к которому необходимо подготовиться заранее. Особенно молодых мам часто волнует следующий вопрос: как одеть на выписку ребенка?
Что такое молокоотсос и зачем он нужен?
Молокоотсос – это специальное приспособление, которое помогает кормящей женщине сцедить молоко из молочной железы. Он может быть мануальным, а может работать от сети.
Как лечить насморк во время беременности
В статье рассматривается вазомоторный ринит, который не проходит у беременных женщин на протяжении всей беременности. Такой насморк вызван гормональными изменениями в организме беременной женщины. Эта перестройка вызывает отечность слизистой оболочки носа. Такой ринит не требует специального лечения, но восстанавливать свободу дыхания все же необходимо.