Защита от рака кишечника- правильное питание поможет предотвратить болезни и избавить от лечения.

Защита от рака кишечника.

1. Не забывайте свою дневную норму по кальцию. ( если у вас есть камни в почках то проконсультируйтесь у врача о дозе кальция)

2. Каждый день минимум 30 минут гимнастики.

3. Избегать ожирения

4. Употреблять продукты богатые волокном

5. Не ешьте красное мясо больше 2 раз в неделю

6. Не забывайте о витаминах С и Е

7. Карри, красный виноград, мёд в сотах, розмарин и мясо защищает от рака кишечника.

Берегите себя!

Читайте далее:

Галина Антонова

Доктор Галина АнтоноваЦель моего блога это делиться информацией с теми, кто так же как и я помешан на здоровом образе жизни. Почему именно блог а не обычный сайт? Блог это в моем духе. Я бы не хотела заполнять сайт информацией найденной на просторах интернета.

Оставьте комментарий

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!